Apakah anda merasakan :
- Rasa nyeri yang meningkat ketika sendi digerakkan, tetapi sedikit membaik ketika beristirahat
- Sendi membengkak dan terasa panas.
- Kekakuan pada lutut atau panggul terutama di pagi hari atau setelah duduk agak lama.
- Kesulitan gerak lutut atau panggul, dan terasa lebih terbatas ketika duduk atau berdiri, naik tangga, atau berjalan, dan
- Sendi berbunyi ketika digerakkan
Jangan-jangan anda terkena Osteoartritis …
1. Apa itu Osteoarthritis atau Pengapuran sendi?
Osteoarthritis atau Pengapuran sendi adalah kondisi dimana terjadi kerusakan sendi yang bersifat progresif (makin lama makin buruk) yang melibatkan tulang rawan dan banyak jaringan di sekitarnya. Perkembangan penyakit biasanya lambat tetapi pada akhirnya dapat menyebabkan kegagalan sendi dengan rasa sakit dan kecacatan
Kondisi ini dapat mempengaruhi sendi di berbagai bagian tubuh, seperti lutut, pinggul, tangan, dan tulang belakang
2. Faktor Penyebab Osteoarthritis
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami osteoarthritis. Beberapa faktor yang berkontribusi termasuk :
A. Usia Osteoarthritis lebih umum terjadi pada orang yang lebih tua. Proses penuaan dapat menyebabkan kerusakan pada tulang rawan di sendi-sendi.
B. Obesitas Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko terjadinya osteoarthritis. Hal ini disebabkan oleh tekanan ekstra yang diberikan pada sendi-sendi tubuh.
C. Cedera Cedera pada sendi dapat memicu perkembangan osteoarthritis di kemudian hari. Cedera olahraga atau cedera pada sendi yang berulang-ulang dapat merusak tulang rawan dan menyebabkan osteoarthritis.
D. Faktor Genetik Beberapa orang memiliki kecenderungan genetik untuk mengalami osteoarthritis. Jika ada riwayat keluarga dengan kondisi ini, maka risiko terkena osteoarthritis akan meningkat.
3. Apakah Osteoarthritis Bisa Disembuhkan?
Apakah Osteoarthritis Bisa Sembuh? Sayangnya, osteoarthritis tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Kerusakan pada tulang rawan adalah kerusakan permanen yang tidak dapat dipulihkan sepenuhnya. Namun, ada langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengurangi gejala dan memperlambat perkembangan osteoarthritis. Baca: Apakah Osteoarthritis Bisa Sembuh?
Tujuan utama pengobatan osteoarthritis adalah untuk mengurangi gejala dan meningkatkan fungsi sendi yaitu dengan cara :
1. Perubahan Gaya Hidup
Menjaga berat badan yang sehat melalui diet seimbang dan olahraga teratur dapat mengurangi tekanan pada sendi. Menghindari aktivitas yang berisiko tinggi untuk cedera juga penting dalam mencegah perkembangan osteoarthritis.
Modifikasi aktivitas berupa mengurangi high impact sport seperti lari, lompat, olahraga kompetitif dengan olahraga low impact seperti berenang, jalan, senam atau bersepeda
2.Terapi Medis
a. Obat-obatan
Obat pertama yang umum digunakan untuk mengatasi nyeri dan peradangan sendi akibat osteoarthritis adalah obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), yang dapat dioleskan langsung ke kulit (topikal) atau diminum.
b. Suntikan sendi
Suntikan steroid ke dalam sendi yang terkana OA dapat membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak yang disebabkan karena peradangan pada sendi. Suntikan ini biasanya dikombinasikan dengan obat-obatan anestesia. Selain obat, bisa juga diberikan Platelet Rich Plasma (PRP). PRP adalah salah satu metode pengobatan untuk mendukung dan merangsang penyembuhan alami pada sendi
c. Fisioterapi
Fisoterapi pada pasien Osteoarthritis mempunyai tujuan agar dapat mempertahankan dan meningkatkan kelenturna sendi dan kekuatan otot sehingga dapat mengurangi beban pada sendir dan mengurangi nyeri. Fisioterapi ini biasanya dikombinasikan dengan penggunaan alat bantu luar berupa brace, splint atau kruk
3. Operasi
a. Arthroscopic Debridement
Merupakan tindakan minimal invasif dengan sayatan yang kecil dengan maksud membersihkan sendi dari fragmen tulang rawan atau komponen lainnya. Tindakan ini bisa dikombinasikan dengan pemberian PRP untuk hasil yang lebih optimal
b. Penggantian Sendi
Pada stadium akhir proses pengapuran dimana terjadi kerusakan sendi yang berat, yang menimbulkan nyeri terus menerus dan gangguan aktivitas sehari-hari, dapat dilakukan operasi penggantian sendi. Operasi ini memiliki tingkat keberhasilan yang baik untuk mengurani nyeri dan mengembalikan fungsi gerak pasien untuk kegiatan harian
Penting untuk mencari bantuan medis jika Anda mengalami gejala yang mungkin terkait dengan osteoarthritis, sehingga Anda dapat memperoleh diagnosis dan perawatan yang tepat.
Hubungi kami jika Anda memiliki keluhan mengenai osteoarthritis. RSOP GROUP merupakan rumah sakit yang berfokus pada bidang Orthopaedi, Traumatologi, dan Rehabilitasi Medis dengan Tim Dokter yang Profesional dibidangnya dan telah menangani ribuan pasien dengan keluhan seputar orthopaedi.
